Miksi hammassuoja on kamppailulajeissa välttämätön

Suojaimen merkitys urheilijoille Kamppailulajeissa kuten nyrkkeilyssä, kickboxingissa, Muay Thaissa, MMA:ssa tai BJJ:ssä kasvoihin kohdistuvat iskut eivät ole harvinaisia. Laadukas hammassuoja suojaa paitsi hampaita myös leukaa ja ympäröivää pehmytkudosta vammoilta. Hammassuoja on kuitenkin tärkeä myös lajeissa kuten jääkiekko, käsipallo tai amerikkalainen jalkapallo, joissa se minimoi loukkaantumisriskin.

Mitä vammoja hammassuoja estää? Ilman hammassuojaa voi helposti syntyä vakavia vammoja, kuten:

• Katkenneet tai irronneet hampaat
• Leuan murtumat tai nyrjähdykset
• Vammat huulissa, kielessä ja poskien sisäpinnoilla
• Leukaan kohdistuvat iskut aiheuttavat tärähdyksiä

Tutkimukset osoittavat, että hyvin istuva hammassuoja vähentää tällaisten vammojen riskiä jopa 60 %.

Hammassuojatyypit Hammassuojia on erilaisia, jotka eroavat materiaaliltaan, istuvuudeltaan ja suojaustasoltaan:

1. Valmiiksi muotoiltu hammassuoja

   • Esivalmistettu ja heti käyttövalmis
   • Vähäinen suoja, koska ei ole yksilöllisesti muokattu
   • Kustannus: noin 5–15 CHF

2. Boil & Bite -hammassuoja

   • Kuumennettava kuumassa vedessä ja muotoiltava yksilöllisesti
   • Parempi istuvuus kuin valmiiksi muotoillulla suojalla
   • Kustannus: noin 15–50 CHF

3. Yksilöllisesti valmistettu hammassuoja

   • Hammaslääkärin tai hammaslaboratorion valmistama hammasjäljen perusteella
   • Täydellinen istuvuus ja maksimaalinen suoja
   • Kustannus: noin 150–300 CHF

Mikä hammassuoja on paras? Harraste- ja amatöörilajeissa laadukas Boil & Bite -hammassuoja on hyvä valinta. Ammattilaiset puolestaan suosivat yksilöllisesti valmistettua hammassuojaa, joka tarjoaa parhaan suojan ja istuvuuden.

Hammassuojan hoito Jotta hammassuoja kestää pitkään ja pysyy hygieenisenä, tulee huomioida seuraavat seikat:

• Huuhtele kylmällä vedellä jokaisen käytön jälkeen
• Puhdista säännöllisesti hammasharjalla ja saippualla (ei hammastahnaa!)
• Säilytä kuivana, mieluiten ilmastoidussa kotelossa
• Suojaa äärimmäiseltä kuumuudelta (esim. älä jätä autoon)

Yhteenveto Hammassuoja on välttämätön suoja kaikille, jotka harrastavat kamppailulajeja tai muita riskialttiita urheilulajeja. Oikea valinta riippuu yksilöllisistä tarpeista ja urheilutasosta. Vaikka Boil & Bite -hammassuoja riittää monille, ammattilaiset valitsevat mittatilaustyön parhaan suojan ja mukavuuden takaamiseksi.