Így válaszd ki a tökéletes BJJ-gi-t

Korábban a Jiu-Jitsu-gi vásárlása meglehetősen egyszerű volt – egyszerűen nem volt sok választék. Ma azonban a növekvő Jiu-Jitsu-ipar hatalmas választékot kínál különböző stílusú, anyagú és méretű gi-kből.

Hogyan találod meg tehát a számodra megfelelő gi-t? Íme néhány dolog, amire érdemes figyelni:

A tökéletes illeszkedés

A gi-dnek sem túl bőnek, sem túl szorosnak nem szabad lennie. Tapasztalt gyakorlók számára ez magától értetődő lehet, de a kezdők gyakran veszélyeztetettek, hogy túl bő vagy kényelmetlenül szoros modellt válasszanak, különösen a nadrágnál. A gi-t a normál ruházattal ellentétben erősen igénybe veszik – ezért vásárlás előtt érdemes kipróbálni.

Guggolj le, hogy ellenőrizd, a nadrág elég mozgásszabadságot biztosít-e. Nyújtsd ki a karjaidat minden irányba, hogy megbizonyosodj róla, a vállaknál az anyag nem korlátoz. Kérj meg egy edzőtársat, hogy fogja meg az ujjaidat és a nadrágszárakat, hogy lásd, nincs-e túl sok felesleges anyag. Ha egy focilabdát el tudsz rejteni az ujjaid alatt, valószínűleg túl bő. Ugyanakkor egy bőrre tapadó gi, amelyen nincs fogási lehetőség, szintén nem ideális. Gondolj a versenyszabályokra is, például az IBJJF előírásaira: az anyagnak legalább 7 cm távolságban kell lennie a bőrödtől.

A megfelelő hossz

A gi-d hossza gyakran ízlés kérdése. Egyesek a hagyományos hosszúságot kedvelik, amikor a szegélyek éppen a kéz- és bokacsukló alatt végződnek. Mások rövidebbet szeretnek, mert így nehezebb az ellenfeleknek megfogni a gi-t. Hosszabb végtagokkal rendelkező emberek számára vannak olyan márkák, amelyek „L” méretet (long) kínálnak.

Ha versenyeken veszel részt, a hosszúságnak és az illeszkedésnek meg kell felelnie bizonyos szabványoknak. Például az IBJJF szerint a hosszú ujjú gi ujjai nem érhetnek 5 cm-nél magasabbra a csuklónál, ha kinyújtod a karjaidat, és a nadrágszárak sem lehetnek 5 cm-nél magasabbak a bokánál. Ha nem tervezel versenyezni, kísérletezhetsz és választhatsz rövidebb stílusokat is.

Anyag: pamut, ripstop vagy kender?

A pamut a standard BJJ-gi anyag, de a ripstop modellek egyre népszerűbbek. A ripstop egy szakadásálló szövet, amely poliészterből vagy poliészter-pamut keverékből készül, könnyebb és kevésbé zsugorodik. Azonban a legtöbb versenyen csak ripstop nadrágok engedélyezettek – a dzsekinek pamutból vagy hasonló anyagból kell készülnie.

A kender-gi-k további lehetőséget jelentenek, különösen a környezettudatos gyakorlók számára. Jobban felszívják a nedvességet, antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek, és kevésbé fejlesztenek kellemetlen szagokat, mint a pamut. Ugyanakkor gyakran drágábbak és mosáskor szintén kissé zsugorodnak.

Szín és stílus

A gi színe a te ízlésedtől, a dojo előírásaitól és a versenyszabályoktól függ. Egyes iskolák csak fehér gi-t engedélyeznek az edzéseken, míg mások színesebb lehetőségeket is megengednek. Versenyeken általában csak fehér, kék vagy fekete gi-k engedélyezettek, és a felsőnek és az alsónak színben egyeznie kell.

A szabályokon kívül sok márka kínál gi-ket különféle színekben és mintákban – a klasszikus fehértől a feltűnő egyedi darabokig. Ha kreatív vagy, akár magad is befestheted a gi-det, például batikolással.

Érezd jól magad és légy magabiztos

Végül a legfontosabb, hogy jól érezd magad a gi-dben. Ha azt gondolod: „Nagyszerűen nézek ki benne, és mindent beleadhatok”, akkor megtaláltad a megfelelő választást.

Jó szórakozást a szőnyegen, és Oss!