Zo kies je de perfecte BJJ-Gi uit

Vroeger was het kopen van een Jiu-Jitsu-gi vrij eenvoudig – er waren gewoon niet veel opties. Tegenwoordig biedt een groeiende Jiu-Jitsu-industrie een enorme keuze aan gi’s in verschillende stijlen, materialen en maten.

Hoe vind je dan de juiste gi voor jou? Hier zijn een paar dingen om op te letten:

De perfecte pasvorm

Je gi mag niet te los of te strak zitten. Voor ervaren beoefenaars is dat vanzelfsprekend, maar beginners lopen vaak het risico een te ruime of oncomfortabel strakke broek te kiezen. In tegenstelling tot gewone kleding wordt je gi zwaar belast – daarom moet je hem voor aankoop testen.

Doe een kniebuiging om te controleren of de broek genoeg bewegingsvrijheid biedt. Strek je armen in alle richtingen om te zorgen dat de stof bij de schouders je niet beperkt. Laat een trainingspartner je mouwen en broekspijpen vastpakken om te zien of er niet te veel overtollige stof is. Als je een voetbal onder je mouw kunt verstoppen, is hij waarschijnlijk te wijd. Maar een strakke gi zonder gripmogelijkheden wordt ook niet gewaardeerd. Denk ook aan wedstrijdregels zoals de IBJJF-voorschriften: de stof moet minstens 7 cm afstand van je huid hebben.

De juiste lengte

De lengte van je gi is vaak een kwestie van smaak. Sommigen geven de voorkeur aan de traditionele lengte, waarbij de zoom net onder de polsen en enkels eindigt. Anderen vinden het korter fijner, omdat het voor tegenstanders moeilijker is om de gi vast te pakken. Voor mensen met langere ledematen zijn er merken die “L”-maten (long) aanbieden.

Als je aan wedstrijden meedoet, moeten lengte en pasvorm echter aan bepaalde standaarden voldoen. Zo mogen de mouwen volgens IBJJF niet meer dan 5 cm boven de pols eindigen als je je armen uitstrekt, en de broekspijpen niet meer dan 5 cm boven de enkel. Als je niet van plan bent te concurreren, kun je experimenteren en ook kortere stijlen kiezen.

Materiaal: katoen, ripstop of hennep?

Katoen is de standaard voor BJJ-gi’s, maar ripstop-modellen winnen aan populariteit. Ripstop, een scheurbestendige stof van polyester of een polyester-katoenmix, is lichter en krimpt minder. Bij de meeste wedstrijden zijn echter alleen ripstop-broeken toegestaan – het jasje moet van katoen of een vergelijkbaar materiaal zijn.

Hennep-gi’s zijn een andere optie, vooral voor milieubewuste beoefenaars. Ze nemen vocht beter op dan katoen, hebben antimicrobiële eigenschappen en ontwikkelen minder onaangename geuren. Ze zijn vaak wel duurder en krimpen ook iets bij het wassen.

Kleur en stijl

De kleur van je gi hangt af van je smaak, de regels van je dojo en wedstrijdvoorschriften. Sommige scholen staan alleen witte gi’s toe tijdens de les, terwijl andere kleurrijkere opties toestaan. Voor wedstrijden zijn meestal alleen witte, blauwe of zwarte gi’s toegestaan, waarbij boven- en onderstuk qua kleur overeen moeten komen.

Buiten de regels bieden veel merken gi’s aan in allerlei kleuren en designs – van klassiek wit tot opvallende speciale uitvoeringen. En als je creatief bent, kun je je gi zelfs zelf verven, bijvoorbeeld met batik.

Voel je comfortabel en zelfverzekerd

Uiteindelijk is het vooral belangrijk dat je je goed voelt in je gi. Als je denkt: “Ik zie er geweldig uit en kan alles geven,” dan heb je de juiste keuze gemaakt.

Veel plezier op de mat en Oss!