Vedlikehold av Jiu-Jitsu-draktene dine

Du har altså skaffet deg en splitter ny Gi – gratulerer! Men hvordan tar du vare på den riktig, slik at den varer lenge og ikke blir ubrukelig etter kort tid?

Her er noen tips:

Skal den krympe eller ikke? Hvis du ligger mellom to størrelser eller ønsker at Gi-en skal sitte litt tettere, kan du krympe den målrettet. Dette fungerer godt med bomulls- eller hamp-Gi-er, men mindre med ripstop-bukser. Men vær forsiktig: Å bruke bare varmt vann og en industrivaskemaskin kan få Gi-en til å krympe uopprettelig. De fleste Gi-er er laget av 100 % bomull, hvis fibre er strukket under produksjonen. Varme frigjør denne spenningen, slik at fibrene slapper av og krymper. Derfor bør du gå forsiktig frem: Start med en vask på høy temperatur og lufttørk. Om nødvendig kan du deretter tørke den på lav temperatur i tørketrommelen. Høy varme bør unngås – med mindre du vil krympe Gi-en permanent.

Vask Gi-en din – ikke vær "den ene typen" Når Gi-en har ønsket størrelse, handler det om å holde den ren. Regel nummer én i Jiu-Jitsu: Vask Gi-en etter hver trening! Noen påstår at de kan bruke den to treningsøkter på rad, men så snart du svetter, fester bakterier seg i stoffet. I beste fall lukter Gi-en ubehagelig ved andre trening, i verste fall sprer du hudinfeksjoner eller sopp. Bruk den én gang, vask den én gang – og gjenta. Bruk kaldt vann og unngå blekemidler eller sterke vaskemidler, da disse angriper bomullsfibrene og forkorter levetiden til Gi-en din.

Litt varme er nok Den beste måten å tørke Gi-en på er lufttørking. Unngå direkte sollys, da UV-stråler kan bleke fargene og varme kan krympe Gi-en ytterligere. I fuktige klimaer er lufttørking noen ganger ikke et alternativ. Da kan du bruke "lufttørke"-modus på tørketrommelen. Lett tørking på lav temperatur kan hjelpe fibrene til å trekke seg litt sammen, men ikke la Gi-en ligge for lenge i tørketrommelen. Høy varme bør unngås, da det ikke bare krymper Gi-en kraftig, men også skader fibrene – enten det er bomull, hamp eller polyester – og dermed forkorter holdbarheten.

Flekker – og hva du kan gjøre med dem Enten det er blod, fett, hårfarge eller sjokoladen du spiste etter trening – flekker på Gi-en er uunngåelig. Men før du kaster den i vask med store mengder blekemiddel, prøv først en målrettet flekkfjerning. På en hvit Gi kan du påføre litt blekemiddel direkte på flekken og la det virke i noen minutter før vask. Dine fargerike broderier eller merker blir ikke ødelagt av dette. For oljebaserte flekker kan en blanding av eddik og oppvaskmiddel hjelpe. De fleste hårfarger vaskes lett ut, men er du usikker, kan du også bruke eddik og oppvaskmiddel. Hvis ingenting hjelper – spør bestemoren din, hun kjenner garantert et gammelt husmortriks.

Øyeblikket når Gi-en ryker Den fryktede riveslyden – kanskje tok du en knebøy for dypt dagen etter Thanksgiving, eller treningspartneren din var for aggressiv med grepet i kragen. Men ikke få panikk! Avhengig av størrelse og plassering av riften kan Gi-en fortsatt reddes. Hvis du ikke er sikker på hvordan du skal reparere den selv – legg et ekstra stoffstykke bak riften og sy det godt fast – ta den med til en skredder. De kan fortelle deg om den fortsatt kan reddes. Jeg hadde selv en Gi som jeg fikk reparert hele seks ganger – min "Franken-Gi"!

Den fryktede Gi-lukten Alle kjenner den. Alle hater den. Og en dag vil det skje. Men du kan i det minste utsette kampen mot "Gi-lukten" en stund. For det første – som nevnt – vask Gi-en etter hver treningsøkt, helst så raskt som mulig. Hvis du tåler litt krymping, kan du lufte Gi-en i solen før vask, noe som reduserer luktfremkallende bakterier. Litt eddik i vasken eller et eddik-vannbad før vask kan også hjelpe. Hvis Gi-en allerede lukter sterkt, kan du behandle den med et teppe- og møbelrens fra jernvarehandelen. Når ingenting annet hjelper, er det bare én siste mulighet igjen: Vask med blekemiddel – men vær klar over at Gi-en kan bli ujevnt avfarget etterpå. En dag må du uansett ta farvel med Gi-en din. Treningspartneren din vil takke deg!

Fortsett å trene – Oss!