Jak wybrać odpowiednie rękawice bokserskie
Udostępnij
Boks to intensywny i wymagający sport, w którym oprócz siły dużą rolę odgrywają technika, strategia i wytrzymałość. Wybór odpowiednich rękawic bokserskich jest kluczowy dla twojej wydajności i ochrony dłoni.
Gotowy, by zacząć? Odkryj teraz naszą ofertę i znajdź idealne rękawice bokserskie do treningu i walk!
Najważniejsze w skrócie
- Rękawice bokserskie dobiera się według kategorii wagowych (4 oz dla dzieci do 16 oz dla mężczyzn).
- Istnieją różne rękawice do treningu, walki i sparingu.
- Rękawice bokserskie wykonane są ze skóry naturalnej lub sztucznej i mają zapięcie na rzep lub sznurowadła.
Jakie typy rękawic bokserskich istnieją?
Rękawice bokserskie są ważne nie tylko dla ochrony własnych dłoni, ale także, by zapobiegać kontuzjom przeciwnika. W zależności od zastosowania wyróżnia się różne typy rękawic:
Rękawice na worek treningowy
Rękawice na worek są lżej wyściełane i zapewniają bezpośrednie odczucie uderzenia podczas treningu z tarczami, workiem bokserskim lub speedballem. Wykonane są z wytrzymałych materiałów i często mają odsłonięty kciuk dla lepszej mobilności.
Rękawice do sparingu
Do sparingu zaleca się rękawice z dobrą amortyzacją. Są cięższe (zazwyczaj między 12 a 16 oz) i zmniejszają ryzyko kontuzji podczas treningu.
Rękawice na walki
W walkach obowiązują surowe przepisy dotyczące rękawic. Mężczyźni zazwyczaj walczą w rękawicach 12 oz, podczas gdy kobiety i młodzież najczęściej używają modeli 10 oz. Rękawice na walki muszą posiadać oficjalny certyfikat.
Jaka kategoria wagowa (w oz) jest odpowiednia?
Wybór odpowiedniej kategorii wagowej zależy od celu treningu:
- 4 oz: Dla małych dzieci
- 6-8 oz: Dla starszych dzieci i młodzieży
- 10 oz: Częsty wybór dla kobiet
- 12-16 oz: Standardowy rozmiar dla mężczyzn
Wskazówka: Rękawice bokserskie mają zazwyczaj uniwersalny rozmiar. Jeśli są za duże, pomocne może być owinięcie dłoni bandażem.
Jak zapina się rękawice bokserskie?
Sznurowadła
Rękawice na sznurowadła zapewniają precyzyjne dopasowanie, ale są trudniejsze do zakładania. Stosuje się je głównie w sporcie zawodowym.
Rzep
Rękawice z zapięciem na rzep są praktyczne i łatwe do założenia. To najlepszy wybór do treningu i sparingu.
Jaki materiał jest najlepszy?
Skóra naturalna
Wysokiej jakości rękawice bokserskie często wykonane są ze skóry bydlęcej. Są trwałe, ale wymagają regularnej pielęgnacji.
Skóra syntetyczna
Idealna dla początkujących i amatorów. Nowoczesne modele ze skóry syntetycznej są wytrzymałe i łatwe w pielęgnacji.
Gotowy na kolejny trening? Przejrzyj naszą ofertę i znajdź idealne rękawice bokserskie!
Kup teraz
Wskazówka:
Używaj bandaży lub półrękawic, aby wchłonąć pot z dłoni. Dzięki temu przedłużysz żywotność swoich rękawic bokserskich. Znajdziesz je tutaj
