あなたの柔術着の手入れ方法

新しい道着を手に入れたんですね—おめでとうございます！でも、長持ちさせてすぐに使えなくならないように、どうやって正しく手入れすればいいのでしょうか？

ここにいくつかのヒントがあります：

縮ませる？縮ませない？ サイズで迷っている場合や、道着を少しタイトにしたい場合は、意図的に縮ませることができます。これは綿や麻の道着には効果的ですが、リップストップ素材のズボンにはあまり向きません。ただし注意が必要です：熱いお湯や業務用乾燥機を使うと、道着が修復不可能なほど縮んでしまうことがあります。ほとんどの道着は100％綿でできており、製造時に繊維に張力がかけられています。熱はこの張力を解放し、繊維がリラックスして縮むのです。ですから、このプロセスはゆっくり進めるべきです。まずは高温で洗濯し、自然乾燥させてください。必要ならその後、低温で乾燥機を使っても構いません。高温は避けてください—道着を永久に小さくしたい場合を除いて。

道着は必ず洗おう—「あの人」にならないで 道着がちょうど良いサイズになったら、清潔に保つことが大切です。柔術の第一ルール：毎回の練習後に道着を洗いましょう！2回の練習で着回せると言う人もいますが、汗をかくと生地に細菌が付着します。最悪の場合、皮膚感染症やカビを広げてしまうことも。1回着たら1回洗う—これを繰り返してください。洗う際は冷水を使い、漂白剤や強力な洗剤は避けてください。これらは綿の繊維を傷め、道着の寿命を縮めてしまいます。

少しの熱で十分 道着を乾かす最良の方法は自然乾燥です。直射日光は避けてください。紫外線は色あせを引き起こし、熱は道着をさらに縮ませる可能性があります。湿度の高い地域では自然乾燥が難しい場合もあります。その場合は乾燥機の「自然乾燥」モードを使うと良いでしょう。低温で軽く乾燥させることで繊維が少し引き締まりますが、長時間乾燥機にかけるのは避けてください。高温は道着を大きく縮ませるだけでなく、綿、麻、ポリエステルの繊維を傷めて耐久性を落とします。

シミ—対処法 血液、油、ヘアカラー、練習後に食べたチョコレートなど、道着のシミは避けられません。でも大量の漂白剤を使う前に、まずは部分的なシミ抜きを試してみてください。白い道着なら、少量の漂白剤をシミに直接塗り、数分置いてから洗濯すると良いでしょう。カラフルな刺繍やパッチは傷みません。油性のシミには酢と食器用洗剤の混合液が効果的です。ほとんどのヘアカラーは簡単に落ちますが、不安な場合は同じく酢と洗剤を使ってください。どうしても落ちない場合は、おばあちゃんに相談すると昔ながらの知恵を教えてくれるかもしれません。

道着が破れた時 あの恐ろしい裂ける音—感謝祭の翌日にスクワットを深くしすぎたか、練習パートナーが襟を強く掴みすぎたのかもしれません。でも慌てないで！裂けた場所や大きさによっては道着はまだ修復可能です。自分で直す自信がなければ、裂け目の裏に布を当ててしっかり縫い付けるか、裁縫屋さんに持っていきましょう。修理可能かどうか教えてくれます。私自身は6回も修理した「フランケン道着」を持っていました！

嫌な道着の臭い 誰もが知っていて、誰もが嫌う臭い。そしていつかは必ずやってきます。でも「道着臭」との戦いを少しでも遅らせることはできます。まずは前述の通り、毎回の練習後にできるだけ早く洗うこと。少し縮むのを許容できるなら、洗う前に日光に当てて風を通すと臭いの原因となる細菌を減らせます。洗濯時に少量の酢を加えたり、洗う前に酢水に浸すのも効果的です。すでに強い臭いがある場合は、ホームセンターで売っているカーペットや家具用のクリーナーで処理してみてください。どうしてもダメなら最後の手段は漂白剤で洗うことですが、その後は色ムラができる可能性があることを覚えておいてください。いずれにせよ、いつかは道着とお別れする時が来ます。練習パートナーも感謝するでしょう！

これからも練習を続けてください—オス！