ALL STARS Creatine Monohydraat

CREATINE MONOHYDRATE VAN ALL STARS

Nu bij ALL STARS - puur creatinemonohydraatpoeder van hoogwaardige kwaliteit

WAT IS CREATINE?

Creatine behoort tot de bijzonder populaire werkzame stoffen in supplementen voor fitness en krachttraining. Het is een verbinding van de aminozuren arginine, glycine en methionine en is direct betrokken bij de energievoorziening van de spieren. Bij een inname van 3 g puur creatine per dag ondersteunt het de algemene fysieke prestaties bij explosieve krachttraining tijdens korte, intensieve inspanningen. Dit is bevestigd door talrijke tests, erkend door de EFSA (Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid) en toegestaan als claim voor producten met minimaal 3 g puur creatine per dagdosering.

INGREDIËNTEN VAN HET NIEUWE CREATINE MONOHYDRATE VAN ALL STARS

Het smaakneutrale poeder bestaat uit 100% creatinemonohydraat. Er zijn geen vulstoffen, conserveermiddelen, zoetstoffen, smaak- of kleurstoffen toegevoegd.

WAAROM CREATINE?

Creatinemonohydraat wordt door talrijke grondstofproducenten wereldwijd aangeboden.

WIE KAN CREATINESUPPLEMENTEN GEBRUIKEN?

Creatine is als onderdeel van verschillende producten of als mono-supplement inmiddels in tal van sporten ingeburgerd. Vroeger vooral gebruikt door pure krachtsporters en bodybuilders, wordt het nu ook toegepast in andere explosieve krachtsporten en duursporten en wordt het vooral in spieropbouwfasen tijdens de wedstrijdvoorbereiding ook gebruikt door atleten, wielrenners en teamsporters.

HOE WORDT CREATINE MONOHYDRATE GEBRUIKT?

Voor 1 portie worden 3 g poeder gemengd met 200 ml water in een shaker en het goed geschudde mengsel wordt bij het ontbijt of voor of na de training gedronken. ALL STARS adviseert de inname eenmaal per dag gedurende een periode van 8 - 12 weken. Daarna dient een creatine-pauze van vier weken te worden ingelast.

Let op: Door de inname van creatinemonohydraat kan gewichtstoename optreden.