Innstillingen av Phantom Athletics Tactic hoppetau er barnslig enkel:
Åpne lokket på håndtaket. Stå med ett ben midt på tauet og hold det høyre håndtaket i brysthøyde. Når begge håndtakene er i brysthøyde, er tauets lengde allerede ideell for deg. Hvis det venstre tauet er over det høyre, må tauet kortes. Skyv det venstre tauet gjennom håndtaket. Marker stedet (brysthøyde) med fingrene dine og skyv hylsen til stedet. Klem hylsen fast med en tang og klipp av det overflødige tauet. Sett på begge lokkene igjen og start.
