Настроить скакалку Phantom Athletics Tactic очень просто:
Откройте колпачок рукоятки. Встаньте одной ногой в центр скакалки и выровняйте правую рукоятку на уровне груди. Если обе рукоятки находятся на уровне груди, длина скакалки уже идеально вам подходит. Если левая часть скакалки находится выше правой, скакалку необходимо укоротить. Проденьте левую часть скакалки через рукоятку. Отметьте место на уровне груди пальцами и передвиньте втулку к этому месту. Плотно зажмите втулку плоскогубцами и отрежьте выступающий конец скакалки. Теперь установите оба колпачка на место и начинайте тренировку.
