ALL STARS Креатин Моногідрат

МОНОГІДРАТ КРЕАТИНУ ВІД ALL STARS

Тепер у ALL STARS — чистий порошок моногідрату креатину найвищої якості

ЩО ТАКЕ КРЕАТИН (CREATIN)?

Креатин (Creatin або англ. Creatine) належить до особливо популярних активних речовин у добавках для фітнесу та силових тренувань. Це сполука амінокислот аргініну, гліцину та метіоніну, яка безпосередньо бере участь у забезпеченні м’язів енергією. Вживання 3 г чистого креатину на день сприяє загальній фізичній працездатності під час швидкісно-силових тренувань у межах короткочасних інтенсивних навантажень. Це підтверджено численними дослідженнями, визнано EFSA (Європейським органом з безпеки харчових продуктів), а відповідне твердження дозволено використовувати для продуктів, що містять щонайменше 3 г чистого креатину в добовій порції.

СКЛАД НОВОГО МОНОГІДРАТУ КРЕАТИНУ ВІД ALL STARS

Порошок без смаку складається на 100% з моногідрату креатину. До нього не додавали жодних наповнювачів, консервантів, підсолоджувачів, ароматизаторів або барвників.

НАВІЩО ПОТРІБЕН КРЕАТИН?

Моногідрат креатину пропонують численні виробники сировини по всьому світу. 

ХТО МОЖЕ ВЖИВАТИ ДОБАВКИ З КРЕАТИНОМ?

Креатин як складова різних продуктів або як монодобавка вже широко використовується в багатьох видах спорту. Раніше його переважно вживали виключно представники силових видів спорту та бодібілдери, але тепер він також набув популярності в інших швидкісно-силових і витривалих видах спорту. Особливо під час етапів нарощування м’язової маси та підготовки до змагань його використовують легкоатлети, велосипедисти й представники командних видів спорту.

ЯК ВЖИВАТИ МОНОГІДРАТ КРЕАТИНУ?

Для 1 порції змішайте 3 г порошку з 200 мл води в шейкері та випийте добре збовтану суміш під час сніданку або до чи після тренування. ALL STARS рекомендує вживати добавку один раз на день протягом 8–12 тижнів. Після цього слід зробити чотиритижневу перерву у вживанні креатину.

Зверніть увагу: вживання моногідрату креатину може призвести до збільшення маси тіла.