ALL STARS Креатин Моногідрат

КРЕАТИН МОНОГІДРАТ ВІД ALL STARS

Зараз у ALL STARS – чистий креатин моногідрат у порошку високої якості

ЩО ТАКЕ КРЕАТИН?

Креатин (Creatin або англ. Creatine) є одним із найпопулярніших інгредієнтів у добавках для фітнесу та силового спорту. Це сполука амінокислот аргініну, гліцину та метіоніну, яка безпосередньо бере участь у енергозабезпеченні м’язів. При прийомі від 3 г чистого креатину на день він підтримує загальну фізичну працездатність під час швидкісно-силових тренувань у рамках короткочасних інтенсивних навантажень. Це підтверджено численними дослідженнями, визнано EFSA (Європейським агентством з безпеки харчових продуктів) і дозволено використовувати таку заяву для продуктів із мінімум 3 г чистого креатину на добову дозу.

СКЛАД НОВОГО КРЕАТИН МОНОГІДРАТУ ВІД ALL STARS

Порошок без смаку складається зі 100% креатину моногідрату. Не додавалися жодні наповнювачі, консерванти, підсолоджувачі, ароматизатори чи барвники.

ЧОМУ КРЕАТИН?

Креатин моногідрат пропонується багатьма виробниками сировини по всьому світу.

ХТО МОЖЕ ВИКОРИСТОВУВАТИ КРЕАТИНОВІ ДОБАВКИ?

Креатин як складова різних продуктів або як моно-добавка вже широко застосовується у багатьох видах спорту. Раніше його переважно використовували силові спортсмени та бодібілдери, тепер він також популярний у швидкісно-силових видах спорту та витривалості, а особливо в періоди набору м’язової маси під час підготовки до змагань – у легкоатлетів, велосипедистів та командних спортсменів.

ЯК ВИКОРИСТОВУВАТИ КРЕАТИН МОНОГІДРАТ?

Для однієї порції змішайте 3 г порошку з 200 мл води у шейкері та добре збовтайте. Приймайте суміш на сніданок або до/після тренування. ALL STARS рекомендує приймати один раз на день протягом 8–12 тижнів. Після цього слід зробити чотиритижневу перерву у прийомі креатину.

Зверніть увагу: прийом креатину моногідрату може спричинити збільшення ваги.